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Antworten auf oft gestellte Fragen:
Was ist Kunsttherapie?
Es ist eine Form der künstlerischen therapeutischen Methoden. Andere sind beispielsweise Musiktherapie und Tanztherapie. Sie nutz eine breite Palette von Medien und Techniken der Bildenden Kunst, um das kreative Potenzial, das in jedem Menschen schlummert, zu entfalten.
Auch in der Kunsttherapie gibt es verschiedene Ansätze. Ich nutze die Methoden der Mal- und Gestaltungstherapie. Deren Grundlage sind verschiedene tiefenpsychologische und systemische Ansätze. Im Zentrum steht die Psychologie von C.G. Jung für den der individuelle Prozess des Menschen im Fokus steht.
In beiden Schulen geht es darum, dass der kreative Prozess als Kommunikationsmittel dient, das über die begrenzten Möglichkeiten der verbalen Sprache hinausgeht. Kunsttherapeuten verwenden verschiedene Techniken, wie Malen, Zeichnen, Töpfern oder Bildhauern, um ihren Klienten zu helfen, ihre inneren Zustände zu erkunden und zu verstehen.
Unterschied zwischen Therapie und Beratung?
Die Psychotherapie richtet sich an Menschen mit einer psychischen Erkrankung, wie beispielsweise einer Depression, Panikstörung, Zwangs- oder Suchterkrankungen. Die (psychologische) Beratung richtet sich an seelisch gesunde Menschen und zielt auf Prävention ab.
Ambulante und stationäre Psychotherapie ist darauf ausgerichtet, psychische Krankheiten zu heilen oder zu lindern. Kunsttherapeutische und Psychologische Beratung bietet eine vorwiegend vorbeugende Unterstützung und Begleitung in schwierigen Lebenslagen. So gesehen ist die psychologische Beratung die „Therapie für Gesunde“.
Psychologische Berater verfolgen das Ziel, die Lebensqualität von Menchen zu steigern, ihr subjektives Wohlbefinden zu erhöhen und ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu stärken. Die psychologische Beratung konzentriert sich auf persönliche Wachstumsziele, die Entwicklung von Bewältigungsstrategien und die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen.
Ich biete ausschließlich Beratung an!
Können auch Männer die Angebote wahrnehmen?
Nein. Meine Praxis ist ausschließlich für Frauen. Diese Entscheidung basiert auf meiner speziellen Ausrichtung und Erfahrung in der Unterstützung von Frauen in verschiedenen Lebensbereichen. Mein Ziel ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Frauen offen über ihre (geschlechtsspezifischen) Herausforderungen sprechen können.
Wenn du als Mann Unterstützung suchst, kann ich dir gerne andere Beratungspraxen empfehlen, die auf deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Kann ich an dem Angebot teilnehmen, wenn ich parallel dazu eine Psychotherapie mache?
Ja. Das kann sogar sehr hilfreich für dich sein. Sprich doch bitte deine Therapeutin/ deinen Therapeuten darauf an.
Um dir die bestmögliche Unterstützung bieten zu können, ist mir wichtig, mit deiner Therapeutin/ deinem Therapeuten in Kontakt sein zu dürfen.
Ich unterliege ebenfalls der Schweigepflicht.
Was muss ich tun, wenn ich nicht zum Termin kommen kann?
Bitte informiere mich schnellstmöglich darüber, damit ich den Termin an jemand anderen vergeben kann. Solltest du deinen Termin später als 24 Stunden absagen, kann ich ihn in der Regel nicht mehr an jemand anderes vergeben. Dann stelle ich die vereinbarte Zeit in Rechnung.
Von wem werden die Kosten für die kunsttherapeutische Beratung übernommen?
Da es sich um keine Heilbehandlung handelt, werden die Kosten von keiner Krankenkasse oder sonstigen Kostenträger übernommen.
©leben gestalten Leila Bauer-Oesker
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