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Willkommen in der Welt der kreativen Selbstfürsorge!

So arbeite ich:

Durch die Verbindung verschiedener Beratungsformen mit der Kunsttherapie kann ich auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und dir eine für dich maßgeschneiderte Unterstützung anbieten. Dies findet in einem stabilen und verlässlichen Rahmen und einer ruhigen und unterstützenden Atmosphäre statt.

So kannst du dich wohl und verstanden fühlen.

Ein wertungsfreier Raum und die Achtsamkeit spielen eine zentrale Rolle in meiner Arbeit. Sie ermöglichen es mir, deine individuellen Herausforderungen empathisch wahrzunehmen und mit dir gemeinsam anzuschauen.

So können wir in einen vertrauensvollen Dialog kommen.

Stärkenorientiert gehe ich mit dir gemeinsam auf die Suche nach deinen Ressourcen und Potentialen, um diese auszubauen und nachhaltig zu nutzen.

Insgesamt biete ich dir einen ganzheitlichen und individuellen Ansatz, der die Vielfalt deiner Erfahrungen berücksichtigt und Raum für dein persönliches Wachstum und positive Veränderungen schafft.

Folgende Methoden fließen in meine Arbeit ein:

Humanistische personenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
Systemische Beratung
Tiefenpsychologische und systemisch lösungsorientierte Kunsttherapie
Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen, Imaginationen und Textimpulse
Körper- und Atemübungen aus dem Yoga und aus dem KörperReich-Ansatz von Elke Weigel

Qualitätsstandard:

Schweigepflicht, Datenschutz und ein sorgsamer Umgang mit deinen Gestaltungen.
Mitglied im Berufsverband "Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V."
fachspezifische Fortbildungen
regelmäßige Intervision
externe Supervision

Das therapeutische "Du"

In meiner Beratungspraxis steht die Schaffung einer unterstützenden Umgebung für persönliches Wachstum und Heilung im Mittelpunkt. Ich lege großen Wert auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klientinnen und möchte sicherstellen, dass du dich in jeder Phase deines Prozesses wohl fühlst.

In den Einzelgesprächen verwende ich standardmäßig das formelle "Sie". Diese Entscheidung respektiert die persönlichen Präferenzen und schafft eine professionelle Basis für die Zusammenarbeit. Deine Zufriedenheit steht dabei im Vordergrund. Solltest du jedoch den Wunsch verspüren, zum "Therapeutischen Du" zu wechseln, stehe ich einer solchen Entscheidung offen gegenüber. Du kannst dies jederzeit ansprechen, und wir können gemeinsam darüber sprechen, ob diese Anpassung für dich und mich passend ist.

In den Gruppenangeboten verwenden ich das therapeutische "Du". Es fördert eine vertrauensvolle und unterstützende Gruppendynamik. Hier schaffe ich bewusst eine Atmosphäre, in der sich Teilnehmerinnen und Beraterin auf gleicher Ebene begegnen können. Falls du das nicht möchtest, wirst du selbstverständlich mit "Sie" angeredet.